(通讯员 陈静)11月25日,中国人民大学特聘讲师顾淑伟来到金洞林场中学为师生讲学,林场中学师生100余人参加。
课堂上,顾淑伟老师以“有解思维与问题解决”为题,深入浅出地带领大家认识情绪,详细讲解了情绪的定义、分类以及情绪对我们身体产生的诸多影响,让大家深刻意识到情绪并非虚无缥缈,而是实实在在与我们息息相关。从初三学生正面临的升学问题为抓手,一步一步引导师生思考情绪的重要性,强调要做问题的管理者、人人都是自己的问题解决专家。顾老师通过三问——升学问题、师生问题、家庭问题,快速吸引了参加讲座的师生们的注意力,生动、专业、亲和的授课风格,让师生们都能用心参与,积极响应互动,积极配合回答问题。
两个小时的讲学,让参加的师生们受益颇多,学到了情绪调节知识和技巧,有效的情绪管理,让自己时刻保持良好的情绪状态,以更加积极、阳光的姿态迎接生活中每一个挑战,绽放属于自己的精彩。
来源:今日永州
编辑:陈静